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Psicología y Bienestar

Un espacio para acompañarte, seas una persona o un equipo.

Espacio de escucha y salud mental tanto para sesiones individuales presenciales y online, como programas integrales para organizaciones.

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Sobre mi enfoque

Hola, soy Nelly.  psicóloga enfocada en crear un espacio de escucha segura y genuina. 

 

Creo que cada persona tiene su propio ritmo para sanar, entender o simplemente ordenar lo que está sintiendo. Mi trabajo es acompañarte en ese proceso, sin apuros y sin juicios.

 

Soy Psicóloga, especializada en: terapia individual y parejas, duelo, ansiedad. A lo largo de estos años trabajé tanto con personas en consulta individual como con organizaciones que buscan cuidar la salud emocional de sus equipos.

 

Ya sea que vengas por ti o representando a tu empresa, mi objetivo es el mismo: generar un espacio de confianza donde puedas hablar con libertad.

• Formación especializada en Psicoterapia Cognitivo-Conductual.

• Más de 13 años de experiencia acompañando procesos de cambio individual y grupal.

• Especialista en mediación y espacios de escucha en ámbitos organizacionales.

Cómo puedo ayudarte

Propuestas a medida para encontrar el equilibrio y la salud mental que buscas.

Para Personas

Espacios de escucha profunda y herramientas prácticas. Terapia individual, presencial y online adaptada a tus tiempos y necesidades actuales.

Para Organizaciones

Acompañamiento institucional para mejorar el clima laboral. Talleres, espacios de escucha grupal y programas integrales de bienestar emocional corporativo.  Implementación NOM 035

El recorrido

01

Contacto

Primer acercamiento vía WhatsApp para resolver dudas iniciales y coordinar disponibilidad.

02

Entrevista

Conocemos tu motivo de consulta en profundidad y establecemos un primer vínculo de confianza.

03

Planificación

Acordamos frecuencia, objetivos terapéuticos y la modalidad que mejor se adapte a tus necesidades.

04

Sesiones

Comenzamos el proceso terapéutico en un espacio seguro de escucha y trabajo personal.

Dudas frecuentes

¿Cómo agendo mi primera sesión?

Puedes agendar directamente a través del botón de WhatsApp. Te responderé a la brevedad para coordinar el día y horario que mejor te quede según disponibilidad.

¿Cuánto dura cada sesión?

Las sesiones tienen una duración aproximada de 50 minutos. Es un tiempo dedicado exclusivamente a escucharte y trabajar en tus objetivos terapéuticos.

¿Cómo es la modalidad online?

Utilizamos plataformas seguras de videollamada. Solo necesitás una conexión estable a internet y un espacio tranquilo donde te sientas cómodo/a para hablar libremente.

¿Cuáles son los honorarios y formas de pago?

Consultame por privado para conocer los valores vigentes y los medios de pago disponibles (transferencia, tarjetas o efectivo). Siempre busco claridad en este aspecto desde el inicio.

¿Qué pasa si estoy en una situación de crisis?

Si estás atravesando una emergencia de salud mental, te recomiendo comunicarte con los servicios de guardia de tu zona o líneas de atención al suicida para asistencia inmediata.

Comencemos hoy

Estoy aquí para acompañarte en tu proceso. Escribime para coordinar una entrevista o hacerme cualquier consulta que necesites.

Contacto

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